Jij staat midden in de huiskamer, de gymzaal en de gang
Je wordt er vaak als eerste bijgehaald als een bewoner onbegrepen gedrag laat zien of agressief wordt. In deze dag leer je de GRIP-methode toepassen binnen je bewegingsagogische praktijk, van de maker zelf: herken welke vorm gedrag je voor je hebt, kies de juiste interventie en verrijk je eigen beweegplan.
Open training GRIP-methode voor bewegingsagogen
- Datum
- Donderdag 14 januari 2027
- Tijd
- 09:30 tot 16:30 uur, inloop 09:15
- Locatie
- Kontakt der Kontinenten, Soesterberg
- Groep
- Klein, maximaal 12 deelnemers
- Inclusief
- Werkboek, certificaat, volledig trainingsmateriaal, eigen casuïstiek
- Prijs
- € 375 p.p. excl. 21% btw
Wat is bewegingsagogie?
Stel je een verjaardag voor. De muziek gaat aan en niemand danst. De een durft niet, de ander heeft geen zin en de derde weet niet hoe. Bewegingsagogie gaat precies hierover, maar dan in de zorg: kwetsbare mensen weer in beweging krijgen. Niet door te duwen, maar door te snappen wát beweging tegenhoudt. Lichaam, hoofd én omgeving.
Niet "kom op, bewegen!"
Niemand wordt gedwongen. De bewegingsagoog zoekt naar waaróm iemand stilzit. Angst? Pijn? Verveling? Daar begint het echte werk.
Lichaam én gedrag
Bewegen is nooit alleen spieren. Het zit ook in het hoofd: vertrouwen, motivatie, gewoontes. De bewegingsagoog kijkt naar allebei.
Klein begin, groot effect
Eén veilige uitnodiging die wél past, en ineens doet iemand mee. Dat is bewegingsagogie in actie.
Een bewegingsgericht leefklimaat, op vier niveaus
Bewegingsagogie is de methodische manier om een bewegingsgericht leefklimaat te creëren binnen een intramurale setting: door beweeginterventies te ontwerpen, te implementeren, te coördineren en te evalueren. Niet alleen bij de individuele bewoner, maar op vier niveaus tegelijk.
Wat is een bewegingsagoog dan precies?
- De ja-vangers. Ze vangen de twijfel op en buigen die om naar enthousiasme.
- Experts in motivatie én beweging. Niet óf het gedrag, óf het lijf, maar allebei tegelijk.
- De nee-veranderaars. Ze maken van een aarzelend "nee" een gemeend "ja".
- De uitnodigers tot bewegen. Geen dwang, maar een warme, onweerstaanbare uitnodiging.
- De zoekers naar de echte vraag. Ze kijken voorbij de eerste vraag naar wat er werkelijk speelt.
- Hoeders van waardig bewegen. Bewegen mag, met respect voor wie iemand is.
Drie petten, één beweger
Komt het er ook van? De bewegingsagoog bouwt vanuit een biopsychosociaal model stap voor stap naar gewoonte, zodat bewegen vanzelf gaat. Het resultaat: meer gezondheidswinst, een hoger vitaliteitsniveau en dus een betere kwaliteit van leven. Per situatie kies je welke pet je opzet.
Coach
- Veranderdoel formuleren
- Motivatie selecteren
- Gidsen en sparren
- Stiltes laten vallen
Agogisch hulpverlener
- Luisteren en doorvragen
- Samenvatten
- Coördineren
- Doorverwijzen
Trainer
- Fysiek presteren
- Realistische doelen
- Belastbaarheid bepalen
- Oefenselectie
Wat is de échte hulpvraag? Wie zijn erbij betrokken? En welke pet zet ik op?
Drie indicaties, drie soorten trajecten
Niet elke vraag is hetzelfde. De bewegingsagoog bepaalt eerst wélk soort traject past en stemt daar de aanpak op af.
Ex-agogiek
Curatief. De bewegingsagoog is medebehandelaar en intensiveert het behandelplan: herstellen of leren omgaan met de situatie, in overleg met de hoofdbehandelaar.
An-agogiek
Ampliatief en preventief. De beginsituatie verbeteren in een train- of coachvorm: persoonlijke ontwikkeling en meer eigen regie.
Kat-agogiek
Kwaliteit van leven en comfort staan centraal. Er is weinig ruimte voor fysieke of mentale vooruitgang, dus stabiliseer en onderhoud je de situatie.
De methode: BAGO
Vier letters, vier kwaliteiten. BAGO is de werkwijze van de bewegingsagoog: van beleid en beweegsessies, via een goede analyse en gedragsverandering, naar blijvende zelfregulatie.
Bewegen
Kwaliteit van bewegen. Beleidsmatig vastgesteld. Pragmatisch structurerende beweegsessies. Interne en externe relaties optimaal. Persoonlijke ontwikkeling van de agoog als prioriteit.
Analyseren
Kwaliteit van analyseren. Veranderindicatie via een interdisciplinair stroomschema. Kennismakingsgesprek. Anamnesegesprek als kompas. Test- en meetsessie om de beginsituatie te valideren.
Gedrag
Kwaliteit van gedragsverandering. Educatie en overtuigen. Stimuleren en trainen. Faciliteren, modelleren en herstructureren. Dwang en beperking alleen als uiterste.
Optimaliseren
Kwaliteit van zelfregulatie. Crisisplan. Nazorg via sparringsessies. Pragmatisch structurerende beweegsessies. Gericht op blijvende zelfregulatie.
Experts in beweeggedrag: kunnen, willen, doen
Of iemand beweegt, hangt van drie dingen af. De bewegingsagoog weet precies aan welke knop hij moet draaien.
Lukt het lichaam het? De beweging haalbaar, veilig en passend maken bij wat iemand wél kan.
Heeft iemand zin? De échte motivatie zoeken: plezier, betekenis, een doel dat ertoe doet.
Komt het er ook van? De stap naar gewoonte bouwen, zodat bewegen vanzelf gaat.
Van "moeten" naar "willen"
Onder de BAGO-methode ligt de zelfdeterminatietheorie van Deci en Ryan. Motivatie is geen knop die aan of uit staat, maar een lijn waarover je beweegt.
- A-motivatie. Geen reden om in beweging te komen.
- Gecontroleerde regulatie. Je beweegt vanuit (al dan niet zelfopgelegde) angst, schaamte of schuldgevoel.
- Autonome regulatie. Je vindt bewegen normaal, belangrijk én leuk.
Hoe schuif je iemand naar autonome motivatie? Door drie basisbehoeften te voeden, het ABC van de theorie:
Bewegingsagogie in de ouderenzorg
Drie delen die je stap voor stap meenemen, van het waarom tot de praktijk op de werkvloer. Gratis, als PDF.
Wat bewegingsagogie is en waarom bewegen werkt, vanuit een biopsychosociale blik.
De aanpak stap voor stap, met werkvormen en hulpmiddelen die je meteen inzet.
Voorbeelden, casussen en oefeningen om het direct toe te passen op de werkvloer.
Ook handig voor teams: de andere gratis tools van AllesFrits, zoals de gedragsscan en De Casusbrief.
Onbegrepen gedrag vraagt méér, van jou én van je team
Onbegrepen gedrag (voorheen "probleemgedrag") is in de psychogeriatrie eerder regel dan uitzondering. Meer dan 90% van de mensen met dementie krijgt er in het ziekteproces mee te maken en bij ruim 80% van de verpleeghuisbewoners is het zichtbaar: agressie en agitatie, roepgedrag, loopdrang, verzamelgedrag, dwangmatige gedragingen, apathie en teruggetrokkenheid. Juist hier is beweging een krachtig middel.
In jouw sessie lukt het wél
Je haalt de bewoner op, je leest de spanning en met beweging breng je rust en regulatie. Op dat moment ben je precies waar je hoort te zijn: expert.
Maar daarna valt het terug
Zodra jij weg bent, mist het team vaak de aanpak. De rust die jij opbouwde, houdt geen stand. Niet uit onwil, maar omdat de kennis niet mee de groep op gaat.
Coaching is het missende stuk
Bewegen beheers je. Maar je team meenemen, adviseren en coachen, daar is geen enkele bewegingsagoog standaard in opgeleid. En juist dat maakt het verschil.
Behandeltrouw: ook als jij er niet bij bent
Een aanpak werkt pas als hij wordt volgehouden, de hele dag, door het hele team. Dat noemen we behandeltrouw. En behandeltrouw ontstaat niet vanzelf: hij moet begrepen, geborgd én gecoacht worden. Jij bent al expert in beweeggedrag. Met GRIP word je ook de spil die het hele team meeneemt, en daar wint de bewoner het meest bij.
Zo leer je dat in één dagMet de GRIP-methode doorgrond je onbegrepen gedrag, agressie en geweld. Geen protocol dat tegenwerkt, maar inzicht in wat de spanning veroorzaakt.
Je vertaalt jouw beweegsessie naar een aanpak die de hele dag standhoudt. Zo haal je veel meer uit het bewegingsagogisch plan.
Je leert je team de juiste adviezen geven en op de groep coachen, zodat de rust die jij creëert ook ná jouw sessie blijft.
Onbegrepen gedrag lezen, en de juiste aanpak kiezen
- De vier GRIP-kleuren herkennen bij bewoners en groepen
- Spanning ombuigen vóór, tijdens en na je beweegsessie, in plaats van erin meegezogen te worden
- Regie houden én delen met het team rond de bewoner
- De juiste aanpak kiezen per bewoner, geoefend op eigen casuïstiek
- Bewegen als preventie: minder rode incidenten begint bij meer groene momenten
Nog niet aan een training toe? Begin met het gratis werkboek Bewegingsagogie in de ouderenzorg (deel A, B en C).
Voor wie is deze training?
Bewegingsagogen en beweegprofessionals in zorg en welzijn, van verpleeghuis tot gehandicaptenzorg. Ook activiteitenbegeleiders met een beweegaanbod zijn welkom.
Moet ik al ervaring hebben met de GRIP-methode?
Nee. We beginnen bij de basis en werken toe naar concrete technieken voor jouw sessies.
Kan dit ook incompany voor ons hele beweegteam?
Ja. Dan trainen we op jullie locatie, op jullie casuïstiek, en combineren we het waar gewenst met de zorgteams.
Wat is bewegingsagogie?
Bewegingsagogie is de methodische manier om een bewegingsgericht leefklimaat te creëren binnen een intramurale setting, door beweeginterventies te ontwerpen, te implementeren, te coördineren en te evalueren op vier niveaus: het individu, de groep, de afdeling en de organisatie. De bewegingsagoog helpt kwetsbare mensen weer in beweging te komen door te begrijpen wat beweging tegenhoudt: lichaam, hoofd en omgeving.
Wat is de BAGO-methode?
BAGO staat voor Bewegen, Analyseren, Gedrag en Optimaliseren: de werkwijze van de bewegingsagoog, van beleid en beweegsessies via analyse en gedragsverandering naar blijvende zelfregulatie. Onder de methode ligt de zelfdeterminatietheorie van Deci en Ryan (autonomie, betekenisvolle relaties, competentie).
Is het werkboek Bewegingsagogie in de ouderenzorg echt gratis?
Ja. Je laat je e-mailadres en organisatie achter en krijgt deel A (de basis), deel B (de methode en toolbox) en deel C (in de praktijk) direct als download en in je mailbox.
"Super enthousiaste trainer! Azmi kan goed uitleggen en wist de groep goed in beweging te krijgen."
Zeker zijn van een plek op 14 januari?
Kleine groep, eigen casuïstiek, geleerd van de maker van de methode.
